Tarta Tres Chocolates: Calorías e información nutricional
Bienvenidos al delicioso mundo de la tarta tres chocolates. Si eres un amante del chocolate, este post te va a encantar. En este artículo te proporcionaremos toda la información nutricional y de calorías sobre la tarta tres chocolates de Mercadona, así como consejos sobre su consumo y precauciones a tener en cuenta.
“El placer de degustar tres chocolates en una irresistible tarta. ¡No podrás resistirte a probarla!”
Tamaño de la Porción | 100 g | |
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Energía | 1151 kj | 14% |
Energía | 275 kcal | |
Grasa | 11,10g | 16% |
Grasa Saturada | 7,300g | 37% |
Carbohidratos | 37,00g | 14% |
Azúcar | 26,80g | 30% |
Fibra | 1,0g | |
Proteína | 6,50g | 13% |
Sal | 0,20g | 3% |
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) |
Información adicional
Beneficios del chocolate
El chocolate, uno de los ingredientes principales de la tarta tres chocolates, tiene beneficios para la salud. Está lleno de antioxidantes que ayudan a proteger nuestro cuerpo contra los radicales libres, y puede mejorar el estado de ánimo y aumentar el flujo sanguíneo.
Receta casera de tarta tres chocolates
Si prefieres hacerla en casa, te dejamos una sencilla receta de la tarta tres chocolates. Necesitarás chocolate negro, chocolate con leche, chocolate blanco, nata, leche condensada y galletas. Siguiendo los pasos indicados, podrás disfrutar de este delicioso postre en familia.
Opciones sin azúcar
Para aquellos que deseen disfrutar de la tarta tres chocolates sin azúcar, hay alternativas disponibles en el mercado. Estas versiones reducidas en azúcar están endulzadas con edulcorantes naturales o sin azúcar añadido, lo que las convierte en una opción más saludable para aquellos que deben controlar su consumo de azúcar.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene una porción de tarta tres chocolates?
Una porción de 100 gramos de tarta tres chocolates contiene 275 kcal.
¿Cuál es el tamaño de la porción recomendada?
El tamaño de la porción recomendada es de 100 gramos.
¿Esta tarta es apta para personas con intolerancia a la lactosa?
La tarta tres chocolates contiene ingredientes lácteos, por lo que no es apta para personas con intolerancia a la lactosa.
¿Puedo congelar la tarta tres chocolates?
Sí, puedes congelar la tarta tres chocolates. Sin embargo, ten en cuenta que la textura y el sabor pueden cambiar ligeramente al descongelarla.
En conclusión:
La tarta tres chocolates es un delicioso postre que combina tres tipos de chocolate en capas irresistibles. Si bien su consumo ocasional puede formar parte de una dieta equilibrada, es importante recordar que es alta en calorías y grasas saturadas. Por lo tanto, se recomienda disfrutarla con moderación y como parte de una alimentación saludable en general.