La información nutricional y las calorías de las obleas La Cocinera – Obleas para Empanadillas

Las obleas de La Cocinera son un ingrediente esencial en la cocina, especialmente en la preparación de empanadillas. Estas deliciosas obleas son muy versátiles y se pueden rellenar con una variedad de ingredientes, desde carne y verduras hasta frutas y chocolates.

Las obleas de La Cocinera son el complemento perfecto para darle ese toque especial a tus comidas y postres.

Tamaño de la Porción	1 oblea pequeña (10 g)
Energía	218 kj / 52 kcal
Grasa	3,30g
Grasa Saturada	0,700g
Carbohidratos	4,80g
Azúcar	–
Fibra	0,2g
Proteína	0,70g
Sal	–

Basado en una ingesta de referencia de un adulto medio de 8400 kj / 2000 kcal, una porción de 1 oblea pequeña de las obleas La Cocinera contiene un total de 218 kj / 52 kcal. La oblea contiene 3.30g de grasa, de la cual 0.700g es grasa saturada. Los carbohidratos presentes en una oblea son de 4.80g, sin azúcar agregada. La oblea también ofrece 0.2g de fibra y 0.70g de proteína. No contiene sal adicional.

Información adicional

Variedad de sabores

Las obleas de La Cocinera están disponibles en una variedad de sabores, incluyendo obleas dulces y saladas. Puedes elegir entre obleas de chocolate, vainilla, fresa, cebolla y muchas otras opciones. Esta amplia variedad de sabores te permite experimentar y crear platos diferentes tanto salados como dulces.

Recetas con obleas La Cocinera

Las obleas de La Cocinera son el ingrediente perfecto para preparar recetas creativas y deliciosas. Puedes utilizarlas para hacer empanadillas rellenas de carne, pollo, verduras o queso. También puedes utilizarlas como base para realizar postres como pasteles, empanadillas dulces o incluso tacos dulces. Las posibilidades son infinitas con las obleas de La Cocinera.

Cómo almacenar las obleas

Para mantener la frescura y la calidad de las obleas de La Cocinera, es recomendable almacenarlas en un lugar fresco y seco. Asegúrate de cerrar bien el envase después de cada uso para evitar que se sequen. También puedes congelar las obleas si deseas conservarlas por un tiempo más prolongado.

Preguntas frecuentes

¿Las obleas de La Cocinera contienen gluten?

Sí, las obleas de La Cocinera contienen gluten.

¿Cómo puedo saber si han caducado?

La fecha de caducidad se encuentra impresa en el envase de las obleas. Antes de su consumo, verifica siempre la fecha de caducidad y si las obleas han sido correctamente almacenadas.

¿Puedo utilizar las obleas para hacer empanadillas sin gluten?

Si estás buscando opciones sin gluten, te recomendamos buscar alternativas específicas para celíacos, ya que las obleas de La Cocinera no son aptas para personas con intolerancia al gluten.

En conclusión:

Las obleas de La Cocinera son un ingrediente versátil y delicioso que puede usarse tanto en preparaciones saladas como dulces. Con su amplia variedad de sabores, puedes explorar diferentes combinaciones y seguir creando platos deliciosos. Recuerda verificar la información nutricional y las recomendaciones de almacenamiento antes de su consumo. ¡Disfruta de tus empanadillas y postres favoritos con las obleas de La Cocinera!