Información nutricional y calorias del aceite de oliva extra virgen Solesta
El aceite de oliva extra virgen Solesta es un alimento muy nutritivo y beneficioso para la salud. En este artículo, te proporcionaremos todos los detalles sobre las calorías y la información nutricional de este producto.
“El aceite de oliva extra virgen Solesta, una joya para tu cocina y tu salud.”
Tamaño de la Porción
100 ml
Energía
3464 kj (828 kcal)
41% IR*
Grasa
92,00g
131% IR*
Grasa Saturada
16,000g
80% IR*
Carbohidratos
0,50g
0% IR*
Azúcar
0,50g
1% IR*
Fibra
0,5g
Proteína
0,50g
1% IR*
Sal
0,01g
0% IR*
* La ingesta de referencia de un adulto medio es de 8400 kJ / 2000 kcal.
El aceite de oliva extra virgen Solesta es una fuente de grasas saludables, siendo rico en ácidos grasos monoinsaturados. Estos ácidos grasos son beneficiosos para el corazón, ya que pueden ayudar a reducir el colesterol LDL (colesterol malo) y aumentar el colesterol HDL (colesterol bueno).
Uso culinario
El aceite de oliva extra virgen Solesta también es muy apreciado por su sabor y versatilidad en la cocina. Se utiliza para aderezar ensaladas, cocinar a fuego medio y alto, e incluso para freír alimentos. Además, su aroma y sabor característicos realzan el sabor de cualquier plato.
Almacenamiento adecuado
Para garantizar la calidad y frescura del aceite de oliva extra virgen Solesta, es importante almacenarlo en un lugar fresco y oscuro, lejos de la luz directa del sol. Además, debes asegurarte de cerrar bien la botella después de cada uso para evitar la oxidación.
Preguntas frecuentes
¿El aceite de oliva extra virgen Solesta es apto para veganos?
Sí, el aceite de oliva extra virgen Solesta es apto para veganos, ya que no contiene ningún ingrediente de origen animal.
¿Cuánto tiempo puedo almacenar el aceite de oliva extra virgen Solesta?
La fecha de caducidad del aceite de oliva extra virgen Solesta suele ser de aproximadamente dos años a partir de su producción. Sin embargo, te recomendamos consumirlo dentro de los 12 meses posteriores a la fecha de envasado para disfrutar de su frescura y sabor óptimos.
¿El aceite de oliva extra virgen Solesta es adecuado para personas con colesterol alto?
Sí, el aceite de oliva extra virgen Solesta puede ser beneficioso para las personas con colesterol alto, ya que contiene ácidos grasos monoinsaturados que pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL.
¿Cómo puedo utilizar el aceite de oliva extra virgen Solesta en mi dieta diaria?
Puedes utilizar el aceite de oliva extra virgen Solesta como aderezo para ensaladas, para cocinar tus alimentos favoritos a fuego medio o alto, y para realzar el sabor de tus platos preferidos. Recuerda que, aunque sea una opción saludable, debes consumirlo con moderación, ya que es alto en calorías.
En conclusión:
El aceite de oliva extra virgen Solesta es un alimento delicioso y saludable que puede mejorar el sabor de tus comidas y brindar beneficios para la salud. Asegúrate de incluirlo en tu dieta de forma equilibrada y disfruta de todos sus beneficios.
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