Impact Whey Protein Natural Chocolate: Calorías e información nutricional
Bienvenidos a nuestro artículo sobre el Impact Whey Protein en su presentación de sabor chocolate natural. Este suplemento alimenticio es una excelente opción para aquellos que buscan aumentar la ingesta de proteínas en su dieta para mejorar la recuperación muscular, obtener energía adicional y apoyar el crecimiento muscular. A lo largo de este artículo, te proporcionaremos una visión detallada sobre las calorías y la información nutricional de este producto, además de ofrecerte consejos de uso y precauciones. ¡Sigue leyendo para descubrir más sobre el Impact Whey Protein Natural Chocolate!
“La mejor opción para obtener los nutrientes necesarios y maximizar tu rendimiento”
Resumen de calorías e información nutricional
| Tamaño de la Porción | 1 scoop (25 g) |
|---|---|
| Energía | 431 kj (103 kcal) |
| Grasa | 1,90g |
| Grasa Saturada | 1,300g |
| Carbohidratos | 1,00g |
| Azúcar | 1,00g |
| Fibra | 0,8g |
| Proteína | 21,00g |
| Sal | 0,13g |
Los valores proporcionados corresponden a la ingesta de referencia de un adulto medio, que se estima en 8400 kJ / 2000 kcal en términos de energía requerida diariamente. Cada porción de 1 scoop (25 g) de Impact Whey Protein Natural Chocolate contiene 431 kj (103 kcal) de energía, 1,90g de grasa (3% del consumo diario recomendado), 1,300g de grasa saturada (7% del consumo diario recomendado), 1,00g de carbohidratos (0% del consumo diario recomendado), 1,00g de azúcar (1% del consumo diario recomendado), 0,8g de fibra, 21,00g de proteína (42% del consumo diario recomendado) y 0,13g de sal (2% del consumo diario recomendado).
Información adicional
Beneficios de la proteína whey
La proteína whey, o suero de leche, es una fuente de proteína de alta calidad que se obtiene durante la producción de queso. Esta proteína es rica en aminoácidos esenciales y de cadena ramificada (BCAA), que desempeñan un papel fundamental en la reparación y construcción muscular. Además, la proteína whey se absorbe rápidamente por el organismo, lo que la convierte en una excelente opción para los deportistas que buscan una fuente de proteínas para su recuperación post-entrenamiento y para maximizar su rendimiento.
Modo de empleo del Impact Whey Protein Natural Chocolate
Para disfrutar de los beneficios del Impact Whey Protein en su sabor de chocolate natural, puedes mezclar 1 scoop (25 g) del polvo en agua, leche o tu bebida favorita. Puedes ajustar la cantidad de líquido según tus preferencias de consistencia. Se recomienda beberlo después del ejercicio físico, para ayudar en la recuperación muscular, pero también puedes consumirlo en otros momentos del día como parte de tu rutina nutricional.
Precauciones
A pesar de ser un suplemento seguro y ampliamente utilizado, siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de incorporar cualquier tipo de suplemento a tu dieta diaria. Esto es especialmente importante si tienes algún tipo de condición médica, si estás embarazada o amamantando, o si estás tomando algún otro medicamento o suplemento.
Preguntas frecuentes
¿El Impact Whey Protein Natural Chocolate contiene gluten?
No, el Impact Whey Protein Natural Chocolate no contiene gluten. Este producto ha sido elaborado sin gluten, por lo que es apto para personas con intolerancia o sensibilidad al gluten.
¿Es adecuado para vegetarianos o veganos?
El Impact Whey Protein Natural Chocolate no es adecuado para veganos, ya que contiene suero de leche, que es un producto de origen animal. Sin embargo, es apto para vegetarianos, ya que no contiene ingredientes de origen animal distintos al suero de leche.
¿Puedo mezclar el Impact Whey Protein con frutas o yogur?
Sí, puedes combinar el Impact Whey Protein Natural Chocolate con frutas o yogur para agregar sabor y variedad a tus batidos. Esta es una excelente manera de disfrutar de los beneficios de la proteína whey mientras experimentas diferentes sabores y texturas.
¿Cuánto tiempo dura un bote de Impact Whey Protein Natural Chocolate?
La duración de un bote de Impact Whey Protein Natural Chocolate puede variar dependiendo de la frecuencia de uso y de la cantidad de proteína que consumas diariamente. Sin embargo, en general, un bote de 1 kg de Impact Whey Protein Natural Chocolate puede durar aproximadamente un mes si consumes una porción diaria de 1 scoop (25 g).
En conclusión:
El Impact Whey Protein Natural Chocolate es una excelente opción para aquellos que buscan aumentar su ingesta de proteínas y aprovechar los beneficios de la proteína whey. Con su rico sabor a chocolate natural, este suplemento es una deliciosa forma de agregar proteínas a tu dieta diaria. Recuerda siempre consultar con un profesional de la salud antes de incorporar cualquier suplemento a tu rutina nutricional.
