Calorías e información nutricional de: pan de molde Mercadona – Pan de Molde Blanco
¿Te gustaría conocer las calorías e información nutricional del pan de molde blanco de Mercadona? Aquí encontrarás todos los detalles sobre este producto tan popular. Además, te ofreceremos consejos sobre su uso y precauciones que debes tener en cuenta. Sigue leyendo para descubrirlo todo sobre el pan de molde Mercadona.
“El pan de molde blanco de Mercadona es un alimento versátil y delicioso que podemos incluir en nuestra dieta diaria.”
| Tamaño de la Porción | 1 rebanada (29 g) | |
|---|---|---|
| Energía | 301 kj | 4% IR* |
| 72 kcal | ||
| Grasa | 0,60g | 1% IR* |
| Grasa Saturada | 0,100g | 1% IR* |
| Grasa Monoinsaturada | 0,300g | |
| Grasa Poliinsaturada | 0,200g | |
| Carbohidratos | 14,00g | 5% IR* |
| Azúcar | 1,10g | 1% IR* |
| Fibra | 0,9g | |
| Proteína | 2,60g | 5% IR* |
| Sal | 0,32g | 5% IR* |
| * Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) |
Información adicional
Beneficios de consumir pan de molde
El pan de molde blanco es una opción ideal para aquellos que disfrutan de un desayuno rápido y nutritivo. Proporciona energía para afrontar el día, gracias a sus carbohidratos. Además, es bajo en grasa y tiene un contenido moderado de proteína.
Recomendaciones para el consumo de pan de molde
Aunque el pan de molde es una excelente opción para muchas personas, es importante tener en cuenta ciertas recomendaciones. Se recomienda moderar su consumo si sigues una dieta baja en carbohidratos o si tienes intolerancia al gluten. También debes estar atento a las fechas de caducidad y almacenar el pan correctamente para mantener su frescura y sabor.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas rebanadas de pan de molde puedo comer al día?
La cantidad de rebanadas de pan de molde que puedes comer al día depende de tus necesidades nutricionales y de tu estilo de vida. Se recomienda consultar con un profesional de la salud para determinar la cantidad adecuada para ti.
¿El pan de molde Mercadona es apto para personas celiacas?
El pan de molde blanco de Mercadona no es apto para personas celiacas ya que contiene gluten. Las personas con enfermedad celíaca deben optar por panes sin gluten, especialmente etiquetados como aptos para celíacos.
En conclusión:
El pan de molde blanco de Mercadona es una opción versátil y deliciosa para incluir en tu dieta diaria. Es bajo en grasa, moderado en proteína y proporciona energía gracias a sus carbohidratos. Recuerda moderar su consumo si sigues una dieta baja en carbohidratos o si tienes intolerancia al gluten. ¡A disfrutar del pan de molde!
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Espero que este artículo sea de tu agrado. Si necesitas algún ajuste o cambio adicional, no dudes en hacérmelo saber.
