Calorías e información nutricional de los chipirones rellenos con tinta de sepia de Carrefour

En este artículo, te proporcionaremos toda la información relevante acerca de las calorías y la información nutricional de los chipirones rellenos con tinta de sepia de la marca Carrefour. Muchas veces, antes de consumir un producto, es importante conocer su valor nutricional y las recomendaciones de consumo, para poder tomar decisiones informadas sobre nuestra alimentación. A continuación, te proporcionaremos un resumen destacado, información adicional y responderemos algunas preguntas frecuentes que puedan surgir.

“Descubre las calorías y la información nutricional de los deliciosos chipirones rellenos con tinta de sepia de Carrefour. Un platillo exquisito y nutritivo que puedes disfrutar en tu dieta diaria.”

Tamaño de la Porción	100g
Energía	523kj	6% IR*
Energía	125 kcal
Grasa	7,20g	10% IR*
Grasa Saturada	1,200g	6% IR*
Carbohidratos	4,00g	2% IR*
Azúcar	–
Proteína	11,00g	22% IR*
Sal	1,30g	22% IR*
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Información adicional

Beneficios de los chipirones rellenos con tinta de sepia

Los chipirones rellenos con tinta de sepia no solo tienen un sabor delicioso, sino que también ofrecen diversos beneficios para nuestra salud. Estos deliciosos moluscos tienen una alta cantidad de proteínas, que son fundamentales para el crecimiento y reparación de los tejidos de nuestro cuerpo. También son una excelente fuente de hierro, un mineral necesario para transportar el oxígeno a través de nuestros músculos y órganos.

Diferentes formas de preparar los chipirones rellenos con tinta de sepia

Si te encanta este plato pero quieres probar diferentes formas de prepararlo, tienes varias opciones. Puedes optar por hacerlos a la plancha, con un poco de aceite de oliva y sal, para un plato ligero y saludable. También puedes cocinarlos al horno, rellenos de otros ingredientes como queso, verduras o mariscos, para una versión más elaborada y sabrosa. ¡Las posibilidades son infinitas!

Temporada y disponibilidad de los chipirones rellenos con tinta de sepia

La temporada de los chipirones suele ser en primavera y verano, aunque en algunos lugares se pueden conseguir durante todo el año. Para asegurarte de conseguir los más frescos y de mayor calidad, te recomendamos acudir a tu pescadería de confianza. Además, si prefieres evitar el trabajo de rellenarlos tú mismo, puedes encontrarlos congelados en supermercados y tiendas especializadas. Solo necesitarás seguir las instrucciones de preparación y disfrutar de este delicioso plato en tu propia casa.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tienen los chipirones rellenos con tinta de sepia de Carrefour?

Los chipirones rellenos con tinta de sepia de Carrefour contienen aproximadamente 125 kcal por cada 100 gramos de producto.

¿Cuáles son los ingredientes principales de los chipirones rellenos con tinta de sepia de Carrefour?

Los ingredientes principales de los chipirones rellenos con tinta de sepia de Carrefour son el chipirón, la tinta de sepia, el pan rallado, el aceite de oliva y diversas especias y condimentos.

¿Puedo incluir los chipirones rellenos con tinta de sepia en una dieta equilibrada?

Sí, los chipirones rellenos con tinta de sepia pueden formar parte de una dieta equilibrada. Son una fuente de proteínas y bajos en carbohidratos y azúcares, lo que los hace adecuados para incluir en una alimentación saludable.

¿Hay alguna precaución de consumo o contraindicación para los chipirones rellenos con tinta de sepia de Carrefour?

Es importante tener en cuenta si se tiene alguna alergia o intolerancia a los mariscos antes de consumir los chipirones rellenos con tinta de sepia. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud en caso de dudas o preocupaciones.

En conclusión:

Los chipirones rellenos con tinta de sepia de Carrefour son una opción deliciosa y nutritiva para incluir en nuestra dieta. Con un contenido calórico moderado y una buena cantidad de proteínas, son una alternativa saludable que puede complementar una alimentación equilibrada. No olvides disfrutarlos con moderación y consultar a un especialista de la salud si tienes alguna preocupación específica.