Calorías e información nutricional de: carne gyros aldi – Gyros
Bienvenidos a este artículo en el que vamos a conocer las calorías e información nutricional de la carne gyros aldi. Si eres amante de esta deliciosa comida, seguro que te interesa saber qué aporta a tu dieta. ¡Sigue leyendo para descubrirlo!
“La carne gyros aldi es una opción sabrosa y versátil para añadir a tus comidas.”
Resumen:
Tamaño de la Porción | 100 g |
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Energía | 494 kj |
Grasa | 2,60g |
Grasa Saturada | 1,100g |
Carbohidratos | 0,60g |
Azúcar | 0,60g |
Proteína | 23,00g |
Sal | 0,77g |
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
La carne gyros aldi es una opción popular y sabrosa en muchas culturas culinarias. Suele estar compuesta por carne de cerdo o pollo, sazonada con una exquisita mezcla de especias que le da un sabor característico y único.
En cuanto a las calorías, una porción de 100 g de carne gyros aldi aporta 494 kj o 118 kcal. Esto supone aproximadamente el 6% de la ingesta diaria recomendada para un adulto medio basada en una dieta de 2000 kcal.
En cuanto a los macronutrientes, encontramos que la carne gyros aldi contiene 2,60 g de grasa, lo que representa el 4% de la ingesta diaria recomendada. De esta grasa, 1,100 g son grasas saturadas, lo que supone el 6% de la ingesta diaria recomendada.
En cuanto a los carbohidratos, la carne gyros aldi posee únicamente 0,60 g, lo que representa el 0% de la ingesta diaria recomendada. Del mismo modo, el contenido de azúcar es de 0,60 g, lo que supone tan solo el 1% de la ingesta diaria recomendada.
Por otro lado, la carne gyros aldi es una excelente fuente de proteína, ya que en una porción de 100 g encontramos 23,00 g de este macronutriente, lo que es equivalente al 46% de la ingesta diaria recomendada.
En cuanto a la sal, la carne gyros aldi contiene 0,77 g, lo que supone el 13% de la ingesta diaria recomendada de este mineral.
Información adicional:
Beneficios de la carne gyros aldi en la dieta
La carne gyros aldi es una excelente fuente de proteínas, esenciales para la reconstrucción de tejidos y construcción de músculos. Además, contiene un bajo contenido de carbohidratos, lo cual la convierte en una opción ideal para personas que siguen dietas bajas en carbohidratos o cetogénicas.
Formas de preparar la carne gyros aldi
La carne gyros aldi se puede preparar de diversas formas, como al horno, a la parrilla o en sartén. También puedes utilizarla como relleno en tus wraps o pitas, o incluso como acompañamiento para ensaladas.
Otras opciones de carne gyros alternativa
Si no encuentras carne gyros aldi, puedes optar por otras alternativas como la carne de cordero o de ternera, que también son comunes en este tipo de preparaciones culinarias.
Preguntas frecuentes:
¿La carne gyros aldi es apta para vegetarianos?
No, la carne gyros aldi contiene carne de cerdo o pollo, por lo que no es apta para vegetarianos.
¿Cuántas calorías tiene la carne gyros aldi?
La carne gyros aldi aporta 494 kj ó 118 kcal por cada 100 g.
¿Cuál es el contenido de grasa en la carne gyros aldi?
La carne gyros aldi contiene 2,60 g de grasa por cada 100 g.
¿Qué cantidad de proteína hay en la carne gyros aldi?
La carne gyros aldi contiene 23,00 g de proteína por cada 100 g.
¿Cuál es el contenido de sal en la carne gyros aldi?
La carne gyros aldi contiene 0,77 g de sal por cada 100 g.
En conclusión:
La carne gyros aldi es una deliciosa opción para incluir en tu dieta. Aporta una cantidad moderada de calorías y es rica en proteínas. Sin embargo, es importante tener en cuenta su contenido de grasa y sal, especialmente si se sigue una dieta baja en estas sustancias. Recuerda siempre moderar el consumo y combinarlo con una alimentación equilibrada y un estilo de vida saludable.