Boloñesa Mercadona – Salsa Boloñesa: Calorías e Información Nutricional
En este artículo, te brindaremos toda la información que necesitas saber acerca de la salsa boloñesa de Mercadona, desde su contenido calórico hasta su valor nutricional. La salsa boloñesa es un producto muy popular en la cocina italiana y se utiliza frecuentemente para acompañar platos de pasta, como lasañas o espaguetis. En Mercadona, puedes encontrar una salsa boloñesa deliciosa y con una buena relación calidad-precio. A continuación, te presentamos todos los detalles acerca de las calorías e información nutricional de la salsa boloñesa de Mercadona.
“La salsa boloñesa de Mercadona es el condimento perfecto para darle sabor a tus platos de pasta favoritos. ¡Descubre su delicioso sabor y disfruta de una auténtica experiencia italiana en tu cocina!”
Resumen de Calorías e Información Nutricional
Tamaño de la Porción | 100 g |
---|---|
Energía | 644 kj (8% IR*) |
Energía | 154 kcal |
Grasa | 10,00g (14% IR*) |
Grasa Saturada | 1,900g (10% IR*) |
Carbohidratos | 11,40g (4% IR*) |
Azúcar | 9,60g (11% IR*) |
Proteína | 3,80g (8% IR*) |
Sal | 3,50g (58% IR*) |
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) |
Información Adicional
Origen de la Salsa Boloñesa
La salsa boloñesa es uno de los condimentos más populares de la cocina italiana. Originaria de la región de Bolonia, en el norte de Italia, esta salsa se caracteriza por su sabor intenso y su textura suave. La receta original de la salsa boloñesa incluye carne picada de cerdo y ternera, tomate, cebolla, zanahoria, apio, vino y especias. En Mercadona, puedes encontrar una versión lista para usar que conserva el auténtico sabor de la salsa boloñesa tradicional.
Beneficios para la Salud
La salsa boloñesa de Mercadona es una fuente de energía y proteínas, gracias a su contenido de carne picada. Además, el tomate utilizado en su elaboración aporta vitaminas C y A, así como licopeno, un antioxidante que puede ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de cáncer. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la salsa boloñesa de Mercadona también contiene cantidades significativas de grasa y sal, por lo que se recomienda consumirla con moderación y dentro de una dieta equilibrada.
Consejos de Uso
La salsa boloñesa de Mercadona es muy versátil y se puede utilizar de diversas formas en la cocina. Puedes disfrutarla con tus platos de pasta favoritos, como espaguetis, lasañas, canelones o risottos. También puede ser utilizada como base para pizzas o como relleno de empanadas o pasteles salados. Si deseas darle un toque personal, puedes añadir ingredientes adicionales como champiñones, aceitunas o queso rallado. ¡Deja volar tu imaginación y atrévete a experimentar con esta deliciosa salsa!
Preguntas Frecuentes
1. ¿La salsa boloñesa de Mercadona contiene gluten?
Sí, la salsa boloñesa de Mercadona puede contener gluten. Se recomienda revisar la etiqueta del producto antes de consumirlo, especialmente si tienes intolerancia o alergia al gluten.
2. ¿Cuál es el valor calórico de la salsa boloñesa de Mercadona?
La salsa boloñesa de Mercadona contiene aproximadamente 154 kcal por cada 100 gramos de producto.
3. ¿La salsa boloñesa de Mercadona es apta para vegetarianos?
No, la salsa boloñesa de Mercadona contiene carne picada de cerdo y ternera en su elaboración, por lo que no es apta para vegetarianos.
En Conclusión:
La salsa boloñesa de Mercadona es una opción deliciosa y conveniente para darle sabor a tus platos de pasta favoritos. Aunque contiene cierta cantidad de grasa y sal, puede formar parte de una alimentación equilibrada si se consume con moderación. ¡Atrévete a disfrutar de esta auténtica salsa italiana en tu cocina!